쑥쑥 머리털 잘 자라게 하는 방법

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다.

달걀샴푸 만드는 법   *달걀1~2개 *물 50ml~100ml *사과 식초(또는 레몬 주스 1큰 술) 15g *만들기 1 .달걀은 적어도 만들기 1시간 전에는 냉장고에서 꺼내 실온에 두었다가 쓰고 물은 체온과 비슷한 37도 정도로 준비한다. 2. 달걀과 물을 믹서에 넣고 저속으로 30 초 동안 혼합한다. 3. 머리를 적신 후 믹서에 간 달걀 혼합물을 머리카락에 골고루 바르고 두피를 부드럽 게 문지르듯 천천히 마사지 한다. 되도록이면 오랫동안 마사지 하는게 효과가 있다. 4. 미지근 물로 달걀 찌꺼기가 남아있지 않을 때까지 깨끗하게 헹군다. 5. 마지막 헹굴 때는 식초나 레몬주스를 넣은 물로 헹군다. 이렇게 하면 머리결이  반짝반짝 빛나고 깨끗해 진다. 주의 : 팔이 아프더라도 10정도 꼭 마사지 해 주세요헹굼이 중요! 물이 조금이라도 뜨거우면 달걀이 응고되므로 물에 온도 를 잘 맞추어야 하고 여러 번 헹굴 수록 좋다. 사용할 때만 만들어 쓴다.   건강한 머릿결로 회복시키는 ‘해초트리트먼트’   ① 물 한 컵에 다시마가루 반 컵을 덩어리가 생기지 않게 푼다. ② ①이 끈적끈적해지면 두피와 모발에 골고루 바른다. ③ 20분 후에 깨끗이 헹군다.       TIP - 헤어 관리법, 정확히 알고 계시나요?       Q 나는 보통 __일에 한 번씩 머리를 감는다 보통 이틀에 한 번 샴푸하는 것이 좋다고 알려져 있는데 본인의 두피 타입과 상황에 따라 유연하게 대처하는 자세가 필요하다. 지성 두피와 모발의 경우에는 꼭 하루에 한 번씩 샴푸해준다. 또한 야외활동이 많거나 날씨가 더운 날에도 매일 머리를 감는 것이 좋다. 한편 윤기가 없고 푸석푸석한 건성 두피 및 모발의 경우에는 2~3일에 한 번씩 샴푸해줄 것. Q 머리를 감을 때 두피 마사지를 한다 86%의 코스모 걸들이 꽤나 사랑하는 것으로 나타난 두피 마사지! 피로 해소는 물론 피지 분비가 원활히 이루어지도록 도와 윤기 나는 머릿결을 만들어준다. 그렇다면 두피 마사지는 어떻게 하는 것이 좋을까? 먼저 머리에 물을 적시고 샴푸를 머리 전체에 바른 다음 손가락 끝으로 마사지하듯 충분히 거품을 낸다. 그다음 풍부한 거품과 함께 손가락을 튕기듯 가볍게 두피를 쥐었다 놓았다 하는 동작을 반복한다. 이때 손톱으로 박박 긁는 등의 자극적인 마사지는 두피를 손상시킬 수 있으므로 반드시 손가락 끝을 이용할 것.   Q 머리를 감은 뒤 어떻게 말리나요? 머리를 말리는 가장 좋은 방법은 무엇일까? 그건 바로 자연바람에 건조시키는 것. 그러나 잠자기 전이나 급하게 외출해야 하는 경우 마냥 머리가 마르기를 기다릴 수만은 없는 노릇. 그럴 땐 선풍기나 드라이어를 이용해보자. 선풍기로 건조시킬 때는 뭉친 머리카락을 풀어주면서 완전히 말려주도록. 이때 머리카락이 젖은 상태에서 비비거나 빗질을 하면 큐티클층이 손상될 수 있으므로 주의하자. 헤어드라이어를 사용할 때는 샴푸와 린스 후 타월로 물기를 충분히 제거해주고, 10cm 이상의 거리를 유지하면서 단시간에 말리도록. 그리고 강한 온풍으로 머리카락을 들어올리면서 안쪽 머리부터 말리는 것이 좋다. 드라이어의 차가운 바람은 헤어스타일을 오래 고정시키는 데 효과적 이라는 팁도 놓치지 마시길. Q 평소 파마나 염색은 얼마나 자주 하나요? 모발의 적으로 알려진 파마와 염색! 그러나 실상은 그렇지 않다. 파마나 염색으로 인한 손상은 일시적인 손상이기 때문에 충분한 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 수 있다. 그러나 만일 한 달에 2~3회 이상 염색과 파마를 하게 되면 모발이 회복될 틈 없이 손상이 누적되어 돌이킬 수 없는 길로 들어서게 되니 요주의. 두피나 모발의 손상 상태가 회복되었다고 판단된다면 다시 미용실로 향해도 좋을 듯. Q 두피에 여드름이나 뾰루지 같은 것이 난 적이 있나요? 놀랍게도 80%가 넘는 응답자가 두피 트러블을 가지고있었다. 이는 두피에 있는 모낭 에서 피지가 왕성하게 분비되므로 자칫 관리가 소홀해지면, 다량의 피지 분비와 염증을 동반한 지루성피부염이 생기기 쉽기 때문. 따라서 평소 모공과 두피를 청결히 관리해 주고, 여드름과 뾰루지가 심할 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋다. 증상이 그리 심하지 않다면, 저자극성 샴푸로 두피 청결에 신경을 써주고, 지성 두피용 수딩 제품을 사용해 보자. 또한 스트레스를 피하고 기름기가 많은 음식과 음주는 자제하길. Q 두피 건강과 머릿결을 위해 평소 브러싱을 하나요? 설문 결과 평소 브러싱을 소홀히 하는 코스모 걸들이 많았다. 브러싱은 돈이 들지 않는 가장 손쉬운 두피&모발 관리법. 브러싱은 두피에 쌓인 노폐물과 비듬을 쉽게 제거하고, 두피에 가벼운 마찰을 주어 혈액순환에도 도움을 준다. 브러싱 방법은 다음과 같다. 처음부터 힘주는 건 금물! 늘어뜨린 머릿결을 따라서 앞머리 언저리의 모근에서 모발 끝까지 한 손으로 받치면서 부드럽게 브러싱한다. 그런 다음 브러시가 두피에 닿을 정 도로 깊숙이 넣고 손목을 좌우로 돌려주면서 관자놀이에서부터 모발 끝까지 천천히 빗 어줄 것. 그리고 좌우의 귀 뒤에서부터 목덜미까지, 마지막으로는 고개를 앞으로 숙이 고 머리카락을 좌우로 나누어 모근에서부터 모발 끝까지 천천히 브러싱하여 마무리.   TIP - 모발 상태별 관리   #  윤기 없는 머리 - 먹고 남은 맥주    깨끗이 감은 머리에 맥주를 고루 바르고 그대로 말려준다.  머리    가 마르면서 냄새는 없어지고 머리칼에는 윤기가 생긴다.    맥주는 머리색을 약간 갈색으로 만들어주므로 머리색이 너무 검    어서 염색을 하고 싶은 경우 이용하면 괜찮을 것 같다. #  파마염색으로 손상된 머리 - 마요네즈     계란 노른자2개에 식물성 기름 2큰술을 한방울씩 떨어뜨려 가     며 저어서 마요네즈가 될때까지 섞어준다.  여기에 식초나 레몬     즙을 약간 섞어주면 마요네즈 트리트먼트가 완성된다.     머리를 감은 후,  이것을 머리카락과 머리 밑 피부에 골고루 바     른 다음 더운 물수건으로 머리를 감싼다.     그리고 20-30 분 후에 물로 헹구고 다시 삼푸를 약간만 사용하     여 감는다. #  비듬 하나 - 쇠뜨기, 박하, 삼백초, 냉이     쇠뜨기를 찬물에 씻어 건져놓고, 끓인 물에 넣는다.     뚜껑을 덮고 은근하게 20분 정도 우린 후 건더기를  건져내어     샴푸 후 쇠뜨기 물로 헹궈준다.     박하, 삼백초, 냉이도 같은 방식으로 하면 된다. # 비듬 둘 - 잠자기 전 허브 티 한잔     스트레스를 많이 받으면 성호르몬 분비의 불균형을 가져와 피지     분비를 증가시켜 비듬이 많이 생긴다.  이럴때 잠자기 전 허브     티를 한 잔 마시면 신경이 안정돼 호르몬의 작용을 정상적으로     유지시켜줘서 비듬제거에 좋다. # 탈모 - 냉이 끓인 물     하루 평균 100개 이상 머리카락이 빠진다면 탈모증으로 볼 수     있다.  이럴 때는 냉이를 끓인 물로 머리를 감으면 모근이 강해     져 탈모가 예방된다.  머리를 감은 후 냉이 끓인 물로 두 세번     헹궈주면 된다.