★맛있는 음식 요리방★/해물 생선 음식요리

오징어 야채 비빕밥 같이드실래요...♡

털보아찌 2008. 12. 8. 20:51

            

 

         날이 넘~더워...입맛 없으시죠...

                                                               입맛,밥맛...찾아드릴께요,

                                                                일단  드셔 보셔야겠죠

                                                    드시다가 사라져셔도...좋습니다.

                                                                                        간단하며...맛은최고이기에

                                                    소개 할께요~오징어야채비빕밥 이예요~~~

                  집에 있는 갖은 야채 준비하세요(있는것~만으로도...)
                 오징어는 껍질벗겨 깨끗히 손질하여,끓는물에  살짝 데쳐 두세요
 
                데쳐낸 오징어를   얇게 채썬다.(취향껏 하세요...크게...)
                   깨소금이   없기에  얼른  볶았어요...(우와~요...고소함까지...)

              양념장 준비해두시고요 (고추장,매실엑기스,올리고당(설탕),참기름.깨소금

                                                           마늘다진것,파다진것)

                 집에 있는야채...채썰어 주세요
            채썬 오징어에...소금약간, 깨소금 참기름으로  조물조물  맛나게  무쳐주세요

         밥 위에   이뿌게 올려주세요~계란도 얹어주시고요...

 

                                         쨔~~자아짠~~~                                                                    

                                                                 완성이예요...넘~맛나겠죠~

                                                                    다른반찬   필요없어요,

                                       오늘은  오징어야채비빕밥에..재첩국깍뚜기

                                                               한끼~맛나게   먹었네요~

                                                               같이  드실래요~~~~~~~^^