[스크랩] 꿀의 효능 꿀의 효능 1. 꿀에는 각종비타민 및 다량의 효소가 있기 때문에 높은 온도에서 끓여서는 안 된다. ⇒특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을 넣고 달여 먹는 것은 사람들이 많이 알고 있는데 그건 옳지 않다. 호박은 득이 될지 모르나 벌꿀은 마치 생수를 끓여 먹는 것과 같이 아무런 효과를 얻지 못한다. 호.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2010.10.08
담배 피우시는분들 드셔야할 음식 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 물] 물은 몸 속에 축적된 니코틴을 녹여 소변으로 배출하는 역할을 한다. 담배를 피우면 니코틴이 침에 녹아 위장으로 들어가는데 물을 마시면 위를 보호할 수 있다. -하루에 2ℓ 이상의 물을 나눠서 마신다. 2ℓ는 보통 컵으로 10잔 정도의 양. 우리나라 음.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2010.02.12
우유에 식초를 타서 마시면 이런 놀라운 일이........ 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. * 우유식초 만드는 법 200ml의 우유에 3큰술의 식초를 조금씩 넣으면서 섞는다. 이렇게 하면 끈적한 덩어리의 점액이 생겨 마치 마시는 요구르트처럼 된다. 맛도 달지 않은 요구르트와 비슷하다. 단맛을 즐기고 싶다면 꿀을 조금 타자. 얼음을 넣어 마셔도 .. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2010.01.03
막걸리 1병 유산균, 요구르트 100병 맞먹는다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 막걸리 1병 유산균, 요구르트 100병 맞먹는다 막걸리는 알코올 든 영양제? 텁텁했던 탁주 아니라 칵테일 등으로 대변신 "건강에도 좋다" 열풍 지난 20일 오후 6시 서울 신촌의 막걸리 전문점 '뚝탁'. 술을 마시기에 좀 이른 시간 같았지만 실내에는 대학생들.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2010.01.02
건강음식 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 건강] - 우리 몸이 좋아하는 건강음식 - 힘이 솟는 화끈한 정력 음식 굴을 먹으면 남성 호르몬이 증가하고 신경 전달 물질이 활성화되어 성욕과 정력이 세지는 것이 과학적으로 입증되었다.굴은 정력과 정자 생성에 직접 관여하는 섹스 미네랄이라고 불리.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2010.01.01
치통에 좋은 옥수수 옥수수 한 개가 모든 치통에 특효 옥수수를 구해다가 알맹이는 먹고 옥수수 씨눈이 그대로 남아있는 상태로 옥수수 속대를 칼로 여러 동강으로 토막을 내어서 양은 주전자나 유리그릇.질그릇 등에 넣고 물을 부은 다음 뼈다귀 고듯이 푹 삶아서 (삶는 동안 물이 부족해지면 중간 중간에 물을 보충해가.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2009.07.22
암을 잡아먹 는음식 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 현대인의 적, 암의 발병은 음식과 관련이 매우 높은 것으로 알려져 있다. 이 때문에 음식만 잘 골라 먹어도 암 발생을 예방하는 최선의 방법이 될 수 있다고 하는데... 항암 효능이 있다고 알려진 식품과 메뉴를 소개한다. 우유 우유에 들어있는 칼슘은 위 .. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2009.06.14
기침과가래를 ..... 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. * 기침과 가래를 없애주는 먹거리 * 오리알 오리알은 청폐라 하여 호흡기 기능이 병적으로 증진되어 나타나는 증상에 좋을 뿐 아니라 기침을 내리고 목구멍이나 이의 통증을 줄여 준다. 푸른 대나무 한마디에 오리알을 깨어 양념하여 넣고 동여 맨 뒤 삶.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2009.04.07
녹차가 다이어트에 도움이 되는 이유 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 녹차가 다이어트에 도움이 되는 이유 1. 당이 없는 저 칼로리 음료이다. 2. 지방 축적을 막고 지방을 연소시킨다. 3. 체중 감소로 인한 피부노화를 막는다. 4. 지방분해 및 변비를 예방한다. 5. 부작용이 없다. ☆ 식단 ☆ ※ 세가지 방법중 택일,매일 식단을 .. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2009.03.17
피로할때... 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 휴식을 취해도 좀처럼 피로가 풀리지 않는 만성피로는 ‘몸이 휴식을 원한다’는 인체의 경고 메세지다. 이 경고를 무시하면 몸의 저항력이 떨어져 급기.. ★ 건강한방 ★/건강 음식 2009.03.03