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원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. **탈모 부추기는 음식** 우리나라 사람에 비해 서양인들에게서 대머리가 5배 이상 많은 것은, 물론 유전적인 요인도 있겠지만 식생활 습관의 차이와도 어느 정도 연관이 있는 것 같다. 채식을 주로 하던 고려시대나 조선시대에는 대머리 유전자를 가졌다 ..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 술을 끊으면 얻을 수 있는 9가지 한국에서 12월은 망가지는 달이다. 직장 동료들과 고객들은 물론 각종 동창회와 소모임 등에서 망년회를 하면서 날마다 술독에 빠져 사는 사람이 적지 않다. 망년회가 끝날 때쯤이면 여러 가지 탈에 시달린다. 건강을 해친..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 7점 자극법 ① 7점자극은 기 혈(氣血)의 순환을 좋게 하여 눈의 피로를 풀어주는 최고의 기법이다. ② 눈을 감고 기 혈의 흐름을 상상하면서 깊이 느낀다. ③ 8박자 구령은 가능한 큰 소리로 리듬 감 있게 하고..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 사람속으로] ‘오체투지 108배 운동’ 한의사 김재성씨 입력: 2006년 04월 16일 17:49:44 우리는 누구나 몸의 건강과 마음의 평화를 얻길 바란다. 그러나 쉬운 일이 아니다. 현실은 몸의 건강을 위한 운동마저 턱없..

● 표안에 있는 제목을 마우스로 누르면 상세한 내용이 나옵니다. ● 1, 두통(머리아픔) 21, 변비 41, 각기병(비타민B1 부족증) 2, 복통(배아픔) 22, 불면증(잠못자기) 42, 더위먹은데 3, 요통(허리아픔) 23, 발한(식은땀, 다한) 43, 어혈(피가 뭉친것) 4, 견통(어깨아픔) 24, 복수(배에 액체찬것) 44, 식은땀(발한, 다..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 바나나 일년 내내 만날 수 있어 폭넓은 사랑을 받고 있는 바나나, 그런데 바나나를 사려고 할 때, 검은 반점이 있으면 왠지 꺼려지지 않던가요? 바나나에는 체내의 면역력을 강화시켜주는 효과가 있는데, 바로 이 검은 반점이 많을수록 좋다고 합니다. 시..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 한방차나 한방물을 가장 쉽게, 제대로 끓이고 싶다면 경동시장[서울...타 지방은 그 지방] 약재상 주인에게 물어보자. 이렇게 준비해두면 겨우내 으슬으슬한 속도 달래고 몸도 보하니 일석이조. 체질 관계없이 매일 마시는 보약물 1 유근피(느릅나무 껍질)..

혈액 속에 있는 지방을 없애 주는 음식 1, 참나무 버섯(표고버섯) 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산(그 중 7가지는 필수 아미노산이다.), 여러가지 불포화 지방산, 여러가지 비타민과 혈액속의 기름기를 없애는 물질 등이 들어 있다. 성질이 유순하고 맛이 달콤한 표고버섯은 혈압을 낮추..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 손발이 저리고 시린사람들이 많이 있습니다. 이런 사람들은 팔이 무거우며, 물건을 자주 떨어뜨립니다. 특히 설거지를 할때 그릇을 자주 깨뜨립니다. 심지어 젓가락질을 하는데도 불편합니다. 그곳에는 통증이 있으며, 물건을 들때 많은 힘을 쓰지 못합..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 내손으로 만드는 보약 7가지 먼저 숙지할 사항 보약을 달이는 기본과정, 모든 보약이 대부분 다음과 같은 과정을 거친다. 1. 준비한 약재를 깨끗이 씻어 채반에 건져낸다. 2. 물 1리터를 담은 용기에 약재를 넣어 30분 동안 상온에서 불린다. 생강이 있으면 ..