지압*알아두면 참 좋아요 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 있는 손발 지압법을 알아보자. 머리가 아플 때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는 경혈점인 ①심혈과 손목 중간에 있는 ②태릉을 세게 눌러준다. 어깨가 아플 때 어깨가 아플 때는 넷째.. ★ 건강한방 ★/건강 운동 2008.12.14
담배는 이렇게 끊는게 가장 빠른것 같다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 약 20여년 가까이 하루 평균 한 갑 반 정도 피던 담배를 끊은지 일주일을 넘겼습니다. 특별한 이유도 없이 그냥 한 번 피우지 말자고 했던 단순한 자신과의 약속 때문입니다. 사실, 몇 달 전까지만 해도 비교.. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.12
배나온 사람들이 알고 있으면 좋은 정보 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 어떤 습관을 줄이고, 어떤 운동을 할까 운동을 많이 하고 식사량을 줄인다고 뱃살을 해결할 수 있는건 아니다. 지나치게 신경쓴 나머지 오히려 스트레스로 배가 더 나올 수 있다. 1 술은 뱃살을 부른다 적당한 술은 의기소침한 기분을 업시켜주지만 지나.. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.12
납작배 만들기 특급체조 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 모 의류 브랜드 CF에서 살짝 드러난 전지현의 납작배, 군살 하나 없이 탱탱한 그녀의 배는 명실공히 섹시함의 대명사로 자리잡았다. 뚱뚱과 날씬을 판단하는 기본 척도인 뱃살,찌기는 쉽지만 빼기는 죽기보다 어렵다는 그 뱃살 빼기의 진수를 모았다. 등.. ★ 건강한방 ★/건강 운동 2008.12.12
하루 2분으로 뱃살(똥배) 없애기 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 하루 2분으로 뱃살을 없애주는 운동입니다^^ 도움이 되셨으면 좋겠네요^^ *내용출처* S라인 만들기 ☞다이어트 모든것☜ http://cafe.daum.net/sexy112 궁금하신 점이나 질문은 카페에 오셔서 질문 하시면 됩니다^^ ★ 건강한방 ★/건강 운동 2008.12.12
담배 한개피가 몸에서 사라지는데 얼마나 걸려요?? 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 우선... 금연 결심 잘하셨습니다.. 시작이 반이라는 말이 있으니. 나머지 반도 성공하시길 바랍니다. 금연을 시작하고, 시간이 지남에 따라 신체에서 나타나기 시작하는 반응을 살펴보면. 6시간 후 > 맥박과 혈압이 낮아지기 시작합니다. 24시간 후 > 일.. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.12
근육 푸는데 부항만한게 없다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 집에 부항이 있다면, 따라해보세요 ^^* 한방다이어트, 운산한의원, 운산한방다이어트, 다이어트, 비만클리닉, 비만, 살빼기, 다이어트 방법, 부항, 통증, 근육통, 체리다이어트, 운산 체리다이어트, 체리탕. 동.. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.09
입냄새가 심할때 효과적인 처치법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 입냄새는 누구나 늘 신경을 써야 하는 기본 에티켓 입냄새가 유난히 심한 사람은 입냄새 콤플렉스로 인해서 대인기피증까지 초래하는 경우도 있다. ⊙ 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구자 .. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.09
누런치아, 하얗게 만들기 ♡ 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 누런치아, 하얗게 만들기 ♡ 잘 아시겠지만..치과에 가서 미백한번 하려면 정말 비싸요 ㅠㅠ 몇십만원 달라고 하고 또 오래 지속도 안되고.. 초간단 방법이 있답니다 푸하하하하 아주 쉬어요 ㅋ 상추랑 전자.. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.09
가정 상비약 올바른 사용법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 가정 상비약 올바른 사용법... 해열제, 상온서 1개월까지만 보관 대부분의 가정에는 상처, 고열, 소화불량 등 응급상황에 대비해 해열제나 연고, 소독약, 소화제 등과 같은 상비약을 비치하고 있다. 하지만 상온 보관해야 할 소화제를 냉장 보관하거나 .. ★ 건강한방 ★/건강 정보 2008.12.09