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▣ 소양인 소양인의 성격, 신체적 특징, 잘 걸리는 질환, 건강관리법, 권장식품과 피해야 할 음식을 알아본다. 소양인의 성격적 특징소양인들은 비교적 성격이 급하고 덜렁대는 면이 많다. 항상 밖의 일은 좋아하고 가정이나 자신의 일은 경솔히 여긴다. 남의 일에는 희생을 아끼지 않고 그 일에 보람..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. ▣ 태음인 태음인의 성격, 신체적 특징, 잘 걸리는 질환, 건강관리법, 권장식품과 피해야 할 음식을 알아본다. 태음인의 성격적 특징태음인의 성격은 겉으로는 점잖으나 속은 음흉하여 좀체로 속마음을 드러내지 않는다. 마음이 넓을 때는 바다와 같고 고..

ㅣ태양인ㅣ태음인ㅣ소양인ㅣ소음인ㅣ음식vs음식궁합 l 찬음식을 좋아하는 편식주의자! 뜨거운 음식을 잘 못 먹고 찬 음식을 좋아하는 소양인. 생강, 마늘, 겨자 같이 맵고 더운 성질의 양념은 별로 좋아하지 않는다. 또, 날 음식을 좋아하며, 돼지고기를 좋아하고 과일은 별로 좋아하지 않으나 물이 많..

ㅣ태양인ㅣ태음인ㅣ소양인ㅣ소음인ㅣ음식vs음식궁합 l 해산물이라면 조아조아~ 육식을 싫어하고 해산물을 잘 먹는 태양인. 시원하고 담백한 음식을 좋아해서 야채를 많이 먹는다. 맵거나 짠 음식은 잘 안 먹으며, 술을 좋아하지는 않는다. 체질과 음식 <<이로운 음식>> 더운 식품보다는 생랭..

四 象 體 質 對 照 表 사 상 체 질 타고난장기 팔 상 체 질 발병률높은질병 적합한 약제 유익한 음식 해로운음식 색 깔 태양인 (太陽人) 肝 虛 肺 實 (간허폐실) 대장실병근 (금음인)1형 간장질환,소화불량,식도경련,각약, 상기,아토피스피부염,홧병,족괴저 오가피,송절,목과,미후도,교맥,건시 모든생선,모..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 매실 ● 칼슘 많아 골다공증 예방 ● 옛부터 선비들은 우리 민족의 여유와 정서를 잘 대표하고 있는 사군자를 즐겨 그렸다. 사군자 중 하나인 매화는 봄을 대표하지만 그 열매인 매실은 6월이 되면 노랗게 익고 무더운 여름을 건강하게 보내는 데 매우 필..

속옷을 벗고 자라!! 속옷을 벗고 자라 세기의 섹시심벌이었던 마릴린 먼로에게 어느 기자가 물었다. “잠자리에선 뭘 입고 주무십니까?” 먼로는 “샤넬 NO.5요”라고 답했다. 향수만을 뿌리고 알몸으로만 잠든다는 말이다. 먼로의 요염하며 아름다운 몸매와 피부가 어쩌면 알몸으로 잤기 때문인지도 ..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 뱃살 빼기에도 효과적인 장 운동 사람들은 대부분 장을 변 만드는 곳으로만 인식한다. 때문에 설사나 변비만 없으면 장애 문제가 없다고 믿는다. 하지만 오염된 먹거리에 둘러싸여 사는 요즘 시대에는 튼튼한 장을 유지하기가 쉽지않다. 몸에 필요한 영..

* 전신살 빼기 스트래칭 전신살 빼기 - 1 - 오른쪽 다리는 뒤로 펴고 왼쪽다리는 앞쪽으로 구부리고 섭니다. - 양손에 아령을 쥐고 팔은 구부려서 몸통에 가볍게 닿게 합니다 . - 오른 팔, 왼 팔을 번갈아 가며 앞 뒤로 90도가 되게 천천히 올렸다 내렸다를 반복합니다. - 다리 위치를 바꾸고 같은 동작을 20..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 눈 피로를 푸세요 정면을 똑바로 쳐다 보면서 눈앞에 시계의 숫자판이 있다고 생각합니다. 가능한 최대로 눈을 움직여 눈 근육을 이완시킵니다. 다음을 각각 3회 실시!. 1) 9 ↔ 3, 2) 10 ↔ 4, 3) 2 ↔ 8 몇초간 눈을 감았다가 뜬후 시계방향으로 원을 그립니다...